Randonnée de Refuge de la Pare, Soleil Boeuf et Crête des Cognetons
Découvrez cette randonnée captivante dans les Alpes, qui vous emmène à travers des paysages variés avec des points de vue spectaculaires. Classée comme “Très difficile”, elle nécessite une bonne préparation physique et technique.
Fiche Technique de la Randonnée
- Activité : Randonnée Pédestre
- Distance : 21,08 km
- Durée : 5h
- Difficulté : Très difficile
- Dénivelé+ : + 1 286 m
- Dénivelé- : - 1 285 m
- Altitude max : 2 307 m
- Retour point de départ : Oui
- Pays : France
- Région : Alpes, Vallée de l’Ubaye, Massif du Parpaillon
- Départ : Saint-Pons
- Avis : 4.2/5 (2 avis)
Description de la Randonnée
Cette randonnée en boucle au départ de La Frache offre un parcours varié à travers les montagnes des Alpes, avec des passages techniques et des vues panoramiques. Le sentier traverse plusieurs refuges et sommets, dont le Refuge de la Pare et Soleil Boeuf, avant de rejoindre la Crête des Cognetons. La difficulté est élevée en raison du dénivelé important et de certains passages exposés.
Départ depuis La Frache
Le départ se fait depuis le parking de La Frache, situé à une altitude de 1 241 m. Traversez le Riou Bourdoux et suivez le chemin longeant le ruisseau sur sa rive gauche. Après quelques lacets, prenez le sentier à droite menant au parking du Tréou.
Refuge de la Pare
Continuez jusqu’à atteindre le Refuge de la Pare, un lieu idéal pour une pause déjeuner. Ce refuge est accessible après environ 6 km de marche et offre un panorama exceptionnel sur les montagnes environnantes.
Soleil Boeuf
Après avoir quitté le GR®, poursuivez vers Soleil Boeuf, où vous découvrirez des paysages alpins magnifiques. Cette section peut être technique, il est donc recommandé de bien suivre la trace sur la carte.
Arrivée à La Frache
La randonnée se termine par un retour au point de départ, La Frache. Profitez du trajet pour admirer une dernière fois les paysages alpins avant de regagner votre véhicule.
Points d’Intérêt
- Refuge de la Pare : Un refuge pittoresque offrant des services de restauration.
- Soleil Boeuf : Un sommet offrant des vues imprenables sur les montagnes environnantes.
- Crête des Cognetons : Une crête rocheuse avec des points de vue panoramiques.
- Rocher Blanc : Un point stratégique pour observer les environs.
Informations Pratiques
Conseils Randonneurs
- Équipement : Il est essentiel d’avoir de bonnes chaussures de randonnée et une bouteille d’eau suffisante. Consultez également notre guide sur les pantalons de randonnée pour femme.
- Sécurité : Soyez vigilant lors des passages techniques entre (9) et (10). Suivez attentivement la trace sur la carte.
- Réglementation : Respectez les balises GR® et PR® ainsi que les règles locales concernant la protection de la nature.
Ressources Utiles
Liens Externes
