Randonnée de La Foux d’Allos à Refuge de l’Estrop

Découvrez cette randonnée captivante dans les Alpes, reliant La Foux d’Allos au Refuge de l’Estrop. Parfait pour les amateurs de nature et de paysages montagneux, ce parcours offre des panoramas époustouflants sur la Tête de l’Auriac et le Mercantour.

Fiche Technique de la Randonnée

  • Activité : Randonnée Pédestre
  • Distance : 6,77 km
  • Durée : 3h 50
  • Difficulté : Moyenne
  • Dénivelé+ : +675 m
  • Dénivelé- : -389 m

Description de la Randonnée

Cette randonnée relie La Foux d’Allos au Refuge de l’Estrop, offrant une journée sans difficulté technique mais riche en découvertes. Le sentier traverse des paysages variés, avec un dénivelé progressif jusqu’à la Baisse de l’Auriac, où s’étale un panorama magnifique sur la vallée de la Bléone et le Mercantour. Idéal pour bien se mettre en jambe avant une étape plus exigeante.

Départ depuis La Foux d’Allos

Le départ se fait près du pont de l’Abrau. Suivez le chemin de la Selette, qui serpente à travers bois jusqu’à un premier carrefour GRP®.

Ascension vers la Baisse de l’Auriac

Après avoir traversé plusieurs intersections, vous atteignez la Baisse de l’Auriac, un col pittoresque offrant des vues imprenables sur les sommets environnants.

Descente vers le Refuge de l’Estrop

La descente peut être technique, nécessitant une bonne maîtrise du terrain accidenté. Le refuge, tenu par un couple accueillant, propose une halte idéale pour savourer la vue sur la vallée.

Arrivée au Refuge de l’Estrop

Votre destination finale est le Refuge de l’Estrop, où vous pourrez profiter d’une restauration locale et d’un hébergement chaleureux.

Points d’Intérêt

  • Baisse de l’Auriac : Panorama exceptionnel sur la Tête de l’Auriac et la Crête de Chabrières.
  • Refuge de l’Estrop : Accueil convivial et restauration de qualité.
  • Cabane de l’Auriac : Point intermédiaire charmant avec des vues sur les pâturages.
  • Col de l’Estrop : Passage marquant avec des reliefs escarpés.

Informations Pratiques

Conseils Randonneurs

  • Équipement : Prévoyez de bonnes chaussures de randonnée, un sac à dos adapté, et des vêtements chauds même en été.
  • Sécurité : Consultez les prévisions météo avant de partir et restez vigilant sur les passages techniques.
  • Réglementation : Respectez les règles locales concernant les sentiers et les refuges.

Pour mieux préparer votre randonnée, consultez nos guides pratiques : Pantalons adaptés pour femmes, chaussures pour hommes, et porte-bébé pour familles.


La randonnée en montagne comporte des risques. Adaptez votre équipement aux conditions météorologiques et vérifiez les prévisions avant de partir.

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